Veckans vikt vecka 27
Idag börjar jag att jobba igen. Min 1,5-veckas semester är över och det känns ganska bra, samtidigt som det är aningens ångestladdat.
Jag har ätit som sällan skådat dessa lediga dagar. Därför visar vågen 4 kg plus. Det mesta är nog vatten (och luft?!) och magen står ut som en spärrballong.
Känsloätande är mitt problem. Jag har känt mig ledsen, ensam och bortglömd och då tröstar sötsaker mycket väl, för stunden. Och är jag väl inne i racet är det ganska svårt att ta sig ur.
Nu ska jag avgifta mig och komma tillbaka på banan igen. Jag ser fram emot när dessa första dagar är över och jag är tillbaka i vanliga lunken igen.
Jag tror inte att jag har fisit så mycket någonsin som jag gjort de senaste dagarna. Inte gått på toa heller.
Nu verkar magen ha behandlat de sista kolisarna och fisarna har tystnat. Blir lika förvånad varje gång över hur lugn och snäll magen blir när jag begränsar kolhydraterna. Bara det är ett gigantiskt skäl för mig att välja lchf. Pruttfritt känns rätt fräscht ändå.
